fd. Thai spice!

-hej bloggen!

Nu sitter jag och Malin och tittar lite på tv!

Vi var och åt på Thai spice förut, fast det heter inte så längre, men ja kommer inte ihåg vad det heter!
Sen var vi och såg Farsan på bio, den va jättesköjj!  Dessutom har jag klämmt i mig sjukt mycket godis, så i morron får det bli ett reält pass på gymmet!!

Malin åt kycklingspett


Min mat, Röd curry ,med bambuskott och massa annat smarrigt! Ris till såklart ;D

sent och grymt träningspass

Todelooo bloggen!

Här sitter jag och kollar på curling med Johannes!

Vi kom hem från gymmet ungefär 00:20, efter ett Riktigt skönt pass! Höjde vikten på baksida lår-maskinen, magmaskinen, gjorde bröstpressen en gång extra, och under den sista 3x12 så höjde jag vikten där också! Och sist men inte minst så höjde jag benpressen med 10kg. Dessutom hann jag med tricepsövningar och situps innan Johannes var klar med sitt!  Nöjd nöjd nöjd! har dock lite darriga armar xD. Dessutom har jag upptäckt att man kan köra Crosstrainern som aldrig förr om man fått i sig ett par koffeintabletter ;D

Riktigt skönt att han också börjat träna, för då kan vi åka på kvällen ihop, och jag föredrar att träna sent på kvällen =)

Snodde en curlingbild från google!


pisse-mys!

Gomorron bloggen!

Skönt när man ligger själv i sängen o tråkar, så kommer de en liten pisse o vill mysa! :D



"Dra med klorna i täcket och spinna så mycket jag bara kan!"


ang. designen

Förresten! nu är jag klar med menyn tror jag!

Bara en sak...

Hur får jag bort den gråa linjen mellan headern och inläggen!? Vill inte ha den där... känns som jag provat det mesta för att få bort den! :(


trött o go

Hej bloggen!

Nu har jag vart en sväng på gymmet! Tog gymmet inne på Vänerparken idag, ville inte bege mig ut till Quality själv i mörkret. Ganska tomt och skönt iaf! Så nu sitter jag här, trött o go i hela kroppen :)

Gick bra kände jag, sprang inget tyvärr (brukar springa 2km, men den senaste veckan har jag fått så ont i foten så ja värmer upp på crosstrainern istället) men gjorde de vanliga övningarna i gymmet iaf! Kände däremot att jag ville göra fler mag-övningar så jag gjorde situps i sidled innan jag tillslut stretchade och gick till duschen. Skönt!

Kom hem och slängde ihop hallon, äpple, keso + ett par mackor med ost och lite juice :) gott gotti gott gott!


trasiga kylen/frysen

Våran kyl och frys pajade för nån vecka sen. Så vi har alla kylvaror i kylbagar, och frysgrejerna i frysen i källaren!
Vissa grejer står också i en låda med ett täcke på, utomhus.



Gamla trasiga kyl/frysen som nu är på väg ut.



Nya kyl/frysen, som kom idag! :D



sådär

Mätt och belåten! Nu ska jag sätta igång med designen i menyn igen!


guten morgen



Idag vaknade jag till på riktigt vid 14-tiden. Skyller på att jag höll på med min bloggdesign till klockan fem! Håller på och ändrar i menyn. Fick det som jag ville, men nu i efterhand så har jag ångrat mig lite och ska göra lite justeringar sen! :)

Men nu:

Frukost!

bestiga snöhög!

Kanske inte behöver säga något egentligen...

Det roliga är när man själv befinner sig på löpbanden, precis innanför fönstren, och kollar på alla de andra som bestiger snöhögen för att sen göra allt för att gå i stegen alla andra redan tagit i den djupa snön!



Sen skulle jag ju därifrån också...



Förstår varför tåget inte går

Idag var jag på gymmet och pratade med min instruktör Reijo, för min TGS-nyckel verkade ha fått fnatt. Det är en lite grej man stoppar i alla maskinerna på gymmet, så registrerar den allt man gör, så kan man se när man presterar bra/dåligt och jämföra med tidigare resultat! Riktigt bra grej dedär =)

Väntade på bussen



Nu förstår jag varför tågen inte går =P



Ett spår var i alla fall igång!


Frukost

Såhär såg min frukost ut idag!

Det senaste har havregrynsgröt med blåbär och banan blivit lite av en favorit! :D




gårdagens äventyr i snöstormen!

Förresten måste jag ju berätta om gårdagens äventyr! =P

Vaknade hemma hos syrran, och bestämde mig vid ett tiden att gå till resecentrum för att ta bussen hem.  Pölsar i snön för att komma fram till ett resecentrum med en väg plogad in, men vart är vägen ut? och vart är alla bussar? 20- 30 cm snö över hela marken på hela området, inte en buss i sikte.  Går in i väntsalen där jag träffar en man med en massa väskor. Frågar honom om han vet något om bussarna? Han svarar på tysk-svenska att hans buss till GBG minsan vägrar köra, och att alla andra bussar nog är inställda. 

Gick hem till brorsan och spelade tvspel med honom en stund, innan han, jag och Ulrika bestämde oss för att ge oss ut för att kanske få loss hans bil? Men nej, när vi väl lyckats ta oss dit, så är självklart hela parkeringen täckt av snövallar i olika storlek, och hans pyttelilla bil har inte en suck att komma därifrån.

Ulrika bor granne med Johannes, så tillslut bestämde vi oss för att GÅ dit! Hon va tvungen att komma hem och mata sina marsvin. Så vi gick... i 40 minuter... i snövallar och snöstorm, riktigt tappra var vi! Tyvärr hade jag bara stuprörsjeans och lågskor, vilket Ulrika tyckte var olagligt!

Som tur var så satt Johannes i soffan när jag kom fram, varm o go var han! Så efter en bra stund så var jag också varm och go igen =)


Bamse är nöjd pisse

Hej bloggen

Nu sitter jag hemma i min säng, Bamse är glad o se mig hemma igen, spinner, sätter klorna i mina knän och spinner ännu mer! Hon sover alltid i min säng, vare sig jag är hemma eller inte. Men när jag är hemma så passar hon på att ligga precis vid mitt huvud och gosar med alla de kroppsdelar som råkar sticka ut från täcket ;D




sommaren

Hittade en riktig sommarbild från 2008!

Är så sjukt sugen på sommar nu så det gååår inte!!


takras?

Hej bloggen!

Nu har jag sportlov! Våran svenskalärare kom in till oss klockan tio och sa att vi måste utrymma skolan, för det fanns risk för att taket skulle rasa in, vilket gjorde att jag fick sluta 5 timmar tidigare, och därmed 5 timmar extra lov! =D =D  Så det var bara att knata till bussen och åka hem till Johannes. Glömde min dator här igår, så ja fick ha mammas under kvällen!

Svinkallt ute verkligen! Blåser o har sig, liten snöstorm nästan, med betoning på liten :)

Skidskytte


Det här med OS är ju faktiskt både kul och spännande! =D


Så nu sitter jag här och kikar på skidskytte, herrar 20km. Heja Ferry!



update: Ja de gick ju kanske inte superbra

prao på försvarsmakten

Nostalgi musik!

När jag, 2007, praoade på Såtenäs Flygflottilj, försvarsmakten, så fick jag åka buss väldigt långt på morgonen, typ en och en halv timme!

Då var jag även tvungen att bära militäruniform hela dagarna, och utföra springning i tunga kägor och man fick INTE ha jackan uppknäppt eller kragen felvikt!

Fick vinka in JAS-plan på landningsbanan, göra speciella rörelser med armarna för att de skulle stanna på rätt plats och fick dessutom sköta tankningen och även byta däck på dem! Till sist när de skulle bogsera planen från landningsbanan till hangaren så fick jag sätta mig i planet och åka JAS med stängd lucka i några minuter. Fick absolut inte röra knappen som satt mellan mina ben, det var nämligen katapultstolen! Fick däremot leka med joysticken och klicka på vissa knappar! :D

Såhär såg det ut ungefär! (bild längst ner!)



när jag åkte bussen så lyssnade jag alltid på dom här låtarna! :D

Fall out boy - Thanks for the memories

Fall out boy - This aint a scene, It's an arms race

Fall out boy - Dead on arrival

Bildkälla http://web.mit.edu/hfes/www/SAAB.htm




Uppdrag: gräva fram cykel

Innan jullovet så ställde jag min cykel utanför skolan. Låste fast den med kedja i ett cykelställ. Men sen kom snön, och plogbilar därtill, vilket resulterade i dehär



Jag och Cicci gav oss ut på uppdrag med en skyffel!



Vi lyckades "bända" upp cykeln så vi kunde skotta under den



Cicci påstod att det såg ut som jag försökte våldta cykeln, fast ja försökte ju bara lyfta bort den!

Nu har min cykel en egen privat VIP parkeringsplats som vi skottade fram!

Sen borstade vi bort snön

Nu är den inne i värmen, står i korridoren i skolan =) Nu ska den få tina lite!


låttips

Eftersom jag sitter i skolan, och jag inte längre äger någon portabel extern hårddisk (okej, ingen hel iaf) så blir det inte så ofta bilder när jag är i skolan. Kör på musikinlägg sålänge =)

Här har ni några bra låtar =)

Klicka på skivomslaget för att komma till låten på Spotify!

The View - Glass Smash

Breaking Benjamin - Breakdown

Adept - At least give me my dreams back, you negligent whore

 


Lollo-lycklig

Såhär glad är Lollo åt att få vara hemma i sverige och äta semla med oss
och jag är minst lika glad för att Lollo är hemma i sverige och äter semla med oss!

win-win! :D


Smaskens med semla!

Jag tycker väldigt mycket om semlor, därför tycker jag även om Semledagen! Lollo kom även hem, och hon, jag och mamma åt varsin:

Semla från Nordfeldts! =D






redo för sommarn nu!

ÅÅÅH ja fick en såååå fin bikini av Lollo som hon köpt i Thailand till mig!!!

Sjukt snygg och den passade perfekt! :D

Nu är ja redo för sommar på riktigt!

=D

fick lägga den på mitt lakan för kortet, därav röda mönster =)







Good as new!

Nu har jag ett rent usb-minne!

Det har nämligen fått åka tvättmaskin, men är lika gla ändå! :D


Till Lollo, och vidare!

Hej bloggen!

Nu ska jag strax ner till Lollo-liten och möta henne! Äntligen är hon tillbaka! Sen bär det av till gymmet innan jag (okej jag skiter i gymmet idag) åker hem och värmer mig igen, hörs då!

Slänger in en liten bild på migsjälv, bara för att de inte ska bli så tomt! :D


måndag


Den 15 Februari

vad är det för dag?

DET ÄR LOLLO-KOMMER-HEM-DAGEN!!!

=D

Winnerbäck

Jag har gått från att ha en mycket ensidig musiksmak till att lyssna på allt möjligt! Det är skönt, mycket mer att välja på nu!

Tidigare tyckte jag illa om svensk musik över huvud taget, men sen gav jag Winnerbäck en chans. När jag ändå var i farten så lyssnade jag på några av Kents låtar och inser att jag nog ska lyssna lite mer på vissa band/artister innan jag totalratar dem!

Bjuder på lite Winnerbäck! Spotify länkar

Hugger i sten

Jag får lixom ingen ordning

Ingen soldat

Kom änglar

bild från google


frukost

Hej bloggen!

Har fått för mig att min frukost är för tråkig nu för tiden. Hemma hos mamma kan jag tänka mig att fortsätta med min müsli och fil, men när jag sover hos Johannes och äter rågfras varje morron, de känns av någon anledning liite tråkigare.

Den där magic bullet bleder, som finns på tv-reklamen, jag har en sån, fast biltema-version, så den ser likadan ut, förutom loggan då!
Funderar på att börja göra någon go smoothie på morron istället, me lite frukt och sånt i, kanske blir lite roligare!
Får  prova någon dag...

Har ni några bra förslag på vad man kan ha i en sån så säg gärna till! =)





Bilderna är från google

Helrenovering

Hej blogggen!

Nu har jag gett Malins blogg en helrenovering!  Känns bra, Jättenöjd blev hon =)

Måste tyvärr erkänna att jag är riktigt sugen på att ge min ett lyft också, tröttnat reält på headern, så får kolla på det någon dag! :D

Nu blir det sova för min del. Redigerade en bild från våren 09 om jag inte minns fel =)

Natti ppl!


Kategorier

Hej bloggen!

Nu börjar jag få lite bättre ordning i min sidpanel här, tänkte också försöka fixa lite bättre med kategorier, och kanske göra en "Madde testar" som motsvarighet till syrrans "Lollo testar"! Har vid flera tillfällen kännt att det hade vart praktiskt med en sån kategori! =)

Har ni förslag på kategorier så säg bara till!





Hovfjället

Hej bloggen!

Idag har jag vart på Hovfjället på friluftsdag och åkt skidor utför för första gånger på 10 år! Skitkul var det att åka, gick bra! (tro det eller ej!!)

Klarade mig de första 5 timmarna utan att ramla en enda gång, men den sista halvtimmen så tog jag igen det genom att  ramla tre gånger varav två gånger i samma backe, bara några sekunder efter jag rest mig! hahaha


bildbomb från dagen!

Jag när jag åker






Andreas åker lift






Lunch =)


varm Nyponsoppa






IFK Gbg och Cicci

Hej bloggen!

Igår bar det av till Göteborg för att kika på IFK Göteborgs hemmapremiär på Valhalla! Dom mötte danska Ålborg, det var bara träningsmatch. Tror ni vi frös om fötterna när vi stått i snön i ca 100min? Burrr!

Sen på kvällen bar det av hem till Cicci för att kika på melodifestivalen. Som vanligt en besvikelse, men numera är man beredd på det, det är ändå tradition att titta! Skitkul kväll i alla fall! =D
vi vaknade runt tjugo i ett idag, gött med sovmorgon ;D

bilder från matchen! lagt upp många fler på Facebook. Fotade med Nikon Coolpix s7c







Fredagsfredagfredag

Hej bloggen!

Idag är det Fredag och en BRA Fredag ska det bli minsann!

Börjar dagen med 80 min Fysik B, gick helt okej. Nu sitter jag här, mitt mitt min 200 minuters håltimma, Trevligt! njae...

Gick bort en sväng till Johannes för att säga hej, på Arena Vänersborg, men han skulle iväg på en föreläsning så han hade bara tid i några minuter. Men de va kul ändå, de lilla :)
Gick tillbaka till skolan, och nu sitter jag här och fördriver tiden tills Cicci slutar sin psykologi, så vi kan gå o äta!


I eftermiddag/kväll blir det gymmet med Johannes, sen blir de mat, mys och film!  riktig softarfredag! =D


Ingen bild, sorry =(

till you miss it...

Idag har jag ÄNTLIGEN fått en liten pratstund med min saknade systeryster! Hon kom in på msn när jag satt i skolan, och jag blev så glad av att få skriva med henne att de kom lite tårar. okej, kanske lite barnsligt, men det känndes så skönt på nått sätt! Gjorde verkligen min dag!  Man vet inte vad man har förns man saknar det. Stämmer!!

Nu är det bara 11 dagar tills hon kommer hem! :D


kexchoklad i skogen

Kollar igenom bilder från 2009 och hittar:

Rolig/fin bild som aldrig vart utanför sin mapp! Minns att jag var på fotorunda i skogen , och så låg den bara där på marken, så ja satte den i trädet! Ljuseffekten är naturlig och Inte photoshop! =D




över-hurtig

Hej bloggen!

Idag har jag vart hurtig, nästa lite VÄÄL hurtig.

Brukar börja mitt gympass med att springa 2 km. Men idag så fick jag ont i knäna när ja knappt kommit 500m, och fick därmed avbryta. Tog Crosstrainern lite extra länge för att jämna ut, men det blir ju inte samma riktigt.
Gjorde hur som helst allt annat jag brukar i gymmet, men när ja va klar kände ja mig ändå inte riktigt nöjd. Då slog det mig. Cicci skulle ju på spinning ikväll? Smsar henne och det visar sig att spinningen då började 30 min senare! Jag åt en banan o tog det lugnt, sen va ja med på spinningen också!  Så nu är jag trött i kroppen =)

För övrigt så är ja sugen på sommar


Passionsfrukt

Häromdan köpte jag en Passionsfrukt, sen glömde jag bort den. Gissa om jag blev glad när jag hittade den i kylen när jag kom hem från skolan idag!! :D








Thai-Lollo

Nu har Lollo vart borta i en hel vecka + en dag, Nu tycker ja de räcker... hon kan komma hem nu! Hör du de Lollo, kom hem!

Dessutom så loggade hon in på msn idag, och skrev till mig, men jag var inte vid datorn! snyyyyft! Så typiskt!!

För er som inte vet deså är Lollo i Thailand, och ska vara borta i TRE VECKOR!!! jvla göttegris xD

Såhär ser hon ut med flytväst och paddel, bara så ni vet


havregrynsgröt

Hej bloggen!

Tänkte försöka skärpa mig nu, med bloggandet alltså! Får nog ta mig i kragen nu!

Jag åt gröt idag, det va smaskigt =)
Spillde lite fint på bordet också....





RSS 2.0